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#如何科学养出健康牙齿？
阅读130
讨论4
isulove
2022-09-22
0
1.每次刷牙保持三分钟，方法要得当，轻刷，不要刷出血，不要拉锯式的横刷。2.尽量不吃过冷、过热、过硬的食物，建议平时用牙线、牙针、漱口水。3.选用合适自己的牙膏。4. 有条件时，建议每半年或一年做一次牙齿护理。5.多吃一点高纤维食物和蔬菜。
dfv
2022-09-20
0
早中晚刷牙，保持良好的卫生习惯，定期去做口腔检查。
网友
2022-09-20
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对于牙齿的保护尤为重要！佳洁士全新养齿修护牙膏，特含高纯氨基酸，有效抵御牙质流失，帮你养出健康好牙
nirgj
2022-09-20
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早晚记得刷牙，饭后记得漱口，少吃糖类的食物，半年洗一次牙和口腔检查
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